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++takaqの日記++


【私のカウンタ】


2021年9月
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* 2021年9月22日(水) 今年度の特定検診終了
* 2021年9月19日(日) たばこ値上がり
* 2021年9月18日(土) 特定検診予約いっぱい -> 相田内科
* 2021年9月15日(水) 新型コロナウイルスのワクチン接種2回目し..
* 2021年9月12日(日) 月に一度の命の洗濯
* 2021年9月11日(土) 生命保険の見直し
* 2021年9月4日(土) 9月になってしまいました。
* 2021年8月24日(火) マカフィーを装う偽のポップアップ通知と問..
* 2021年8月16日(月) Windowsのライセンスの有効期限がもうすぐ..
* 2021年8月14日(土) 実家でお盆してきた。

今年度の特定検診終了
昨日、今年度の特定検診を北仙台診療所で受けてきた。
水曜の午後一番ということで空いていると思ったけど、以外に患者さんが多く「あぁ、明日祝日だからかー」と納得。
ほぼ、1時間程度の滞在で終わった。
看護師さん手際よくテキパキと処理してくれた。
身長:165.9cm 体重 : 74.9kg お腹回り・・・「???cm」
体重は去年より1.9kgも増えてしまった。
退職してからの特定検診では毎年体重増加が見られる。
んーー、なんとかせねば!
結果は四週間後に自宅へ送付される。
その後すぐに自宅近くの「おくやまアイクリニック」で眼底検査を受け「異常なし」で終わった。
午後検診もいいもんだ。来年もそうしよう。
でも、昼食抜きで痛み止め抜きなので疲れた。

そうそう、yahooショッピングで1,600円だかで購入したバックがもう壊れてしまった。
安物買いの銭失いとはこのことだな。
朝一でイオン仙台中山店に行って新品を購入した。
今度はシッカリとした作りのを手にとって判断した。
3,990円(税抜き)であった。
長く使えそうな気がする。
2021年9月22日(水) No.2821

たばこ値上がり
今年も10月にたばこが値上がりする。
自分が吸っているたばこ(ラーク・スマートプラス・1mg ・ボックス)も30円値上がりして 460円/箱 になる。
微妙な価格。
まだ吸い続けると思う。1日の本数を減らしてね。

やめるボーダラインの「500円/箱」にジワリジワリと近づいている。
別に吸っておいしいとは感じない。
「だったらやめればいい」と言いたいでしょうが、やめられないのはニコチン中毒なんだろうね。
2021年9月19日(日) No.2820

特定検診予約いっぱい -> 相田内科
新型コロナウイルスのワクチン接種2回が終わったので保留していた特定検診の予約をすべく近くの 相田内科へ行った。
「特定検診の予約ってまだ可能ですか!?」

「もうしわけありません。もう一杯なんですよ!!」
・・・だって。
ある程度予想していたけど、まだ二週間あるのに既に一杯で予約できず。
残念
なんか、ちょっとガッカリ!
来年1月でもいいけど、できる事は今年中にやっておきたい。

来週水曜の午後2:00に北仙台診療所で受けることにする。
予約なしでできるけど、可能であれば午後にお願いしたいと確認していた。
午後なので、朝食食べたら後は水かお茶程度にして昼食抜きでおいでくださいとのことだった。

なので、当日の計画としては!

妻を施設に見送ったら、まず買物(食料調達)

さいとう伸整形外科クリニックでリハビリ

お昼寝

北仙台診療所で特定検診

おくやまアイクリニックで眼底検査

帰宅後に昼食

これで行こう。
2021年9月18日(土) No.2819

新型コロナウイルスのワクチン接種2回目してきた。
北仙台診療所で新型コロナウイルスのワクチン接種2回目してきた。
前回は初回ということでドクターが接種してくれたけど、今回は看護師さんが接種してくれた。
ほとんど痛みもなく20分待機でも副反応なく無事終了した。
あとは、今後の副反応に備えるのみ。
明日は念の為妻の通所もお休みにしてある。

なんか、政府では3回目の接種も検討中とか・・・・

とりあえず、今まで通りウイルス対策しつつ活動していくことにする。

年金倶楽部の懇親会・・・ボチボチ再開提案してみようかなぁー

感染しやすい冬が来る前にね!
2021年9月15日(水) No.2818

月に一度の命の洗濯
昨日から今日にかけては妻がショートステイ
月に一度の命の洗濯
ささやかに缶ビール(500ml)とハイボール缶(500ml)で「鬼滅の刃」見てから撮りためたビデオをゆっくりと見た。
たっぷり眠った!!!
昨日の昼寝、夜間の睡眠(起こされないで朝[7:00]までは最高)、それと本日の昼寝。
普段の睡眠不足が解消するくらい眠った。

今日からまた介護生活が始まる。

来月のショートステイは10月23日から24日である。
楽しみだけど遠いなぁー

gmailから拒否された -> zip内のexeファイルが原因

初代xboxを夢の箱にしようと考えている方からどうしても見つけられないファイルの送付依頼があった。
拡張子 .rar と .zip だ。

最初、この2つを添付して送付しようとしたら gami から 以下の拒否メールがあったとぷららの中継サーバーよりエラーメールが届いた。

This Message was undeliverable due to the following reason:

Your message is larger than the destination computer is willing to
accept, so it was returned. The error message below indicates the
size of your message and the maximum size allowed by the receiving
E-mail system. You may be able to split your message into several
smaller pieces and have them delivered separately.

Your message was rejected by gmail-smtp-in.l.google.com for the following reason:

5.7.0 This message was blocked because its content presents a potential
5.7.0 security issue. Please visit
5.7.0 https://support.google.com/mail/?p=BlockedMessage to review our
5.7.0 message content and attachment content guidelines. w11si6281251plq.378 - gsmtp

The following recipients did not receive this message:



Please reply to
if you feel this message to be in error.

検索したら、どうやら gamil の規約に違反するファイル・タイプがあったらしい。

正しくは、.zip 内に .exe ファイルがあったためだ。

なので、一度解凍し .exe を .txt にして zip 形式で圧縮して送信。
受診先の方には、解凍後に .txt を .exe にしてご使用くださいとメール本文に記載した。
これでエラーが帰ってこなかったので受信できていると思う。

やれやれ。

2021年9月12日(日) No.2817

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