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今日は先週の金曜日以来久しぶりに自宅で一人過ごせた。
通所に見送った後、まず買物リスト作成。
タバコが無くなったので近くのファミマで購入。
イオン仙台中山店で預金引き出し、妻から頼まれたシールと折紙を購入。
生活館の1,000円カットで理髪。三カ月ぶりにスッキリ。
ツルハドラッグ仙台荒巻店で医療用品と食料、飲物を購入。
ヨークベニマルで生鮮食品を購入。
七十七銀行 荒巻店で預金調整。
そして、帰宅。
コルセットしていたけど足腰痛い。
昼食とって12:00〜14:00までお昼寝。熟睡。
起きたらなんか足腰痛い。回復しなかったーーー
米磨いで30分寝かせてスイッチON
近くの「さいとう伸整形外科クリニック」で腰部牽引と左下肢、腰部の電気治療。
なんか、思ったより効かなかった。
なんかヘリが飛んでいるなぁーと思ったら・・・・
「手りゅう弾は本物 仙台・桜ケ丘の駐在所に２個届け出 父親の遺品整理中見つかる」
宮城県警は駐在所から半径１００メートル以内への立ち入りを規制し、住民を避難させた。
・・・ということらしい。
帰宅して車があまりに汚れていたので洗車・・・といっても水で絞って二度フキするのみ。
水道使ってやると時間かかり過ぎるから!
・・・でお迎えの時間となり1日が終わって介護に突入。
明日のショートステイはどうなることやら。
大丈夫、この前のようにはならないと思う・・・と言いながら自身心配しているみたい。
それがまずいんだけどね。
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