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今日は今週になってやっと朝から自由な１日を過ごすことができた。
いつものように妻を通所に見送った後、買物へ行った。
クリーニング店(自転車) -> 七十七銀行荒巻店(車) -> ツルハドラッグ中山店(車) -> ヨークベニマル(車) -> ENEOS(車)
・・・のルートである。
ENEOSは灯油2缶をクレジットカードで購入、先日よりちょっとだけ安くなって「95円/L」だった。
帰宅して冷蔵庫に食料を保管した後、勝手口スロープの解体した。
板2枚を解体で今週の作業はここまでである。
家計簿つけて昼食食べて、そく昼寝。
昨夜のトイレ介助は7回、途中幻聴が聞こえて短い時間での回数が増えた。
なので、12:10から13:50まで、これまた泥のように眠った。
15:00にリハビリ行ったけど、明日は祝日で休診のせいか少し混んでいた。
それでも、終わる頃には自分ともう二人だだった。
センプラ跡地の工事だけど、先日よりまた進んでいた。
17:10に妻を迎え、購入したやきいもをレンジでチンして半分こして食べた。
週1回なのでとても美味しい。
夕食は先日来病みつきになった「たらこスパゲッティ」と「野菜サラダ」、「タコの刺身」である。
麺に一掴み塩を入れてゆでたらいい感じに茹で上がって美味しかった。
さて、明日は妻のショートステイである。
久しぶりに楽生園 (http://rakuseien.jp/) の風呂でも行ってみようかな・・・・
そろそろ身体のばして風呂入りたい。
明日は奇数日なので男性は大きな風呂の方だし・・・
「展望風呂 天空館」どうやら営業しているようだ。
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