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++takaqの日記++


【私のカウンタ】


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目玉焼き・・・?
久しぶりに妻が卵割ってみたいとのことで、昼食は目玉焼きとなった。
一個目は上手に割れたけど二個目は崩れてしまった。

サラダ油引いて、卵落として、塩こしょうで味付け。
割と美味しかった。

もっと練習させないといけないなぁー

自宅では最近マッタリしすぎて運動不足と思う。
各種リハビリも俺の腰が痛くて見守りできないのでなかなかできずにいる。
通所リハビリも妻自身の通院やショートステイもあってなかなか連続して通えていないのは残念に思う。
体重減ってきているから、鍛えれば少しは機能レベルが向上すると思うのだが・・・

今週は、31日(水)に整形外科通院付添があるのでバイトは2/2(金)に行くことにした。
また、2/2(金)から2/3(土)にかけてはショートステイである。

そういえば、妻の頻尿が少しでも良くならないかと「ナチュラエース」を22日(月)から飲んでいる。
ちょうど一週間だが、昨日までの夜間トイレ介助回数は以下のとおりだ。

22日(月) 7回
23日(火) 6回
24日(水) 6回
25日(木) 5回
26日(金) 4回
27日(土) 4回

さてさて今夜は何回かな?
もう少しで効果感じられるかな?
2018年1月28日(日) No.2484

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