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5月の夜間トイレ介助・・・見てのとおりやたらと多い。
特に17日からがとても多い。
この頃の特性は、0:00とか3:00頃に一回で出し切ることができず、続けて30分以内に2回くらい尿意を催してしまう。
俺が眠りに入ろうとする直前に数回起こされるので辛いことこの上ない。
そして、起床時間も4:30とか5:00とかで疲れる。
夜が怖い・・・
昼寝なしでは体力もたなくなった。
24日から記載の数字は食前血糖値である。
徐々に下がってきてはいるし、体重も少しずつ減ってきている。
以前からの頻尿に加え、血糖値が高くなっていることも関係ありそうだ。
25日からは、食生活に気をつけるようにしている。
危ない数値になってきているから・・・・・
色々と工夫して少しだけど自分が作っている。
やれやれ。
長年使ってきて、その大きさが邪魔になってきたサイドボード(妻の実家からずっと前にもらったやつ)を粗大ごみに出すべく少しずつ中味や上に置いている物を整理している。
明日、妻がショートステイなのでテレビ付近を一新してスッキリさせるつもりだ。
定年退職したけど、主夫だから毎日結構忙しい。
普通の人ならボーっとするところだけど、そんな余裕ないです。
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