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妻を通所に見送った後で青葉区役所へ出かけようと自転車に乗ったら、なんか前のタイヤがベコベコいっている。
どうやら空気が抜けたような感じ。
会社に行っている時はほぼ毎日乗っていて、たまに空気入れたりしていたのであまり意識しなかった。
「さてはパンクかぁ、ここにきてー」と思い空気を入れたらOKになった。
先週土曜日に近くのクリーニング屋に行った時は感じなかったのだが・・・・
もしかして、走っている途中で抜けてしまうかもと思いつつ走らせた。
まずは、途中にある銀行によって宅配弁当代を振込み、生活費を引き出し。
青葉区役所の3Fにある障害高齢課で公費負担の保険証が変わったことによる手続き確認。
任意継続なので、保険機関も保険証番号も変わっていないので手続き必要無しを確認した。
北六番町にあるツルハドラッグとダイソーでお買物。
北仙台駅にあるセイユーで食糧調達。
・・・で、10:40頃に帰宅しテレビ見ながら昼食。
12:00頃から14:20頃までお昼寝。昨夜のトイレ介助5回で毎度睡眠不足。
15:30に「さいとう伸整形外科クリニック」でリハビリ。
ボンヤリしつつ妻の帰宅待ち。
連日の通勤で泥だらけになった自転車を洗った。
明日の朝にタイヤ点検して空気抜けていたら自転車屋さんでタイヤ交換すんべ。
17:10頃に妻が帰宅した。
こんな感じで一日が過ぎた。
さて、明日は何しようかなー
ゆっくりとやろうっと。
焼きそばは昨日妻が作ったやつ。
久しぶりに食べたいとリクエストしちょっと手伝ったけど美味しくできた。
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