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世間の皆様・・・こんばんわーちえです
もう今年に入り早いもので１月も中ごろになり仙台では昨日から
今日にかけて雪の便りがきまして・・皆様はインフルも流行り
ちえは馬鹿だから風邪もよりつきません
この間から糖尿病が少しずつ悪くなり食事制限をしました。。。
良い便が出るようにと白菜の千切りともやしを茹でてにんにくと醤油で
混ぜ合わせたものを食べていました・昨日はすこししかでなかったのですが
今日は中量でました
皆に教えてあげやってみるとのことでした
あとちえは今日から明後日にかけて休みなので便の方も又出てくれるといいよね
にんにくはのどが渇くよね
そんなに疲れてはいないのですが早く旦那と同じように出てくれたらいいな??
と思っています
寒いね〜・・・昨日はセーター２枚ほど注文しああ一昨日ね今日その一枚を
着ていきました・・寒い寒い昨日は病院だったので寒い中喫茶店に入り
コーヒーを頼み飲んで次にはイオン幸町に行きお昼食べて
帰ってまいりました・
今日はヘイヘイの所でしたよ
後は明日書きますもう少し起きています明日楽しみにね
疲れたやあ
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